tisdag 11 oktober 2016

Livsstil och Hälsa Konditionstema

Under veckorna 37-43 arbetar vi med kondition. Du får efter genomgången teori skapa ditt eget konditionspass i åk 8 och 9. Detta pass ska genomföra praktiskt och även förändra över tid enligt instruktioner i arbetsmaterialet som finn på Classroom
I åk 7 får du prova på ett antal aktiviteter som tränar din kondition och utvärdera din ansträngning med hjälp av Borgskalan.