Dansveckor

Vi jobbar med danssteg i grupper.
1block i åk 7
1 1/2 block i åk 8 (80-tal)
2 block i åk 9 (70-tal)

Dansprojektet i helhet

Förslag 1på upplägg i 1 block (32 takter)

Förslag 2 i 1 block (32 takter)

Förslag 3 i 1 block (32 takter)

DANSSTEG

A-steg

Bongo

Boxsteg

Cross Step Toe

Door Step

Grapevine

Heel Digger

Jumping Jack

Lounge Step

Mambo

Sidsteg

Snurr

Step Touch

Latin Slide

Twist

V-steg

Kunskapstest åk 7

Test åk 7

Kunskapstest åk 8 träningslära

TEST

Kunskapsstest åk 8

TEST

Kunskapstest träningslära åk 9

Kunskapstest

Kunskapstest åk 8 och 9

I länken nedan hittar du testet för respektive årskurs.

Kunskapstest åk 8

Orienteringsdagarna vecka 20

Under vecka 20 har 7-9 orienteringsdagar. Info finns i länken.


PM orientering

Styrketräning

Vi ägnar vecka 6 och 8 åt styrketräning.

Åk. 8 och 9 har en inlämningsuppgift i Classroom som hör till arbetsområdet.

Utomhus vecka 5

Ett av idrottspassen vecka 5 förläggs utomhus. Idrottslärarna informerar varje klass om dag för utomhusaktiviteten.

Vecka 2-5

Vi kommer att ägna oss åt Bbadminton och Parkour under de närmaste veckorna.
 På hälsan går vi igenom vad som gäller vid aktiviteter utomhus för att undvika både köldskador och faror i vintermiljö.